知らなきゃ損！話題沸騰のスーパーフードナッツ専門店

ナッツってお酒のおつまみっていうイメージを持つ方が多いかもしれません。しかし今やナッツは「天然のサプリメント」と呼ばれるほど健康や美容に効果絶大なスーパーフードなのです！今回はそんなナッツの専門店のGroovy Nutsをご紹介します！数々のメディアに取り上げられており、こだわりのナッツとおしゃれな内装で誰もが行きたくなっちゃう大人気のナッツ専門店です。そんな話題のナッツ専門店の情報が気になる方は要チェックです！

Groovy Nuts 鎌倉店

今回ご紹介するのはGroovy Nuts鎌倉店です。本店は中目黒にありますが、鎌倉店は鎌倉の段葛沿いを鶴岡八幡宮の方面に歩いてゆくとビルの１階にお店はあります。春になると段葛の道が桜でいっぱいの道になって鎌倉の風情と桜が一度に味わえます！そんな落ち着いた場所にそびえ立つGroovy Nutsの店内をみてみましょう！

Groovy Nutsのコンセプト

Groovy Nutsには約30種類ものナッツが置いてあり、世界各国からのこだわり抜いた美味しいナッツがたくさん！お店のコンセプトは「Nuts by handful everyday」。この言葉には「毎日一握りのナッツを摂って健康になりましょう」という意味が込められているのだそう。

ナッツの種類と買い方

落ち着いた雰囲気の店内には両サイドにずらーっと並ぶナッツの数々！その数30種類以上！こちらの瓶に入ったナッツは全て量り売りのナッツ。100グラム580円（税抜き）で自分が好きなナッツをミックスして買うことができるので、オリジナルのミックスナッツが作れちゃうんです！瓶にはひとつひとつ効果などが書いてあるので選びやすいですね。

1.真ん中のテーブルの大小の紙袋、SMLサイズのシルバーの袋から好きな袋を選ぶ（紙袋は無料、シルバー袋は一枚30円乾燥剤付き）

2.瓶に入っているナッツを選び、好きな分だけ入れる
真ん中に計りがあるので自分でグラム数のチェックもできて安心！

3.レジに持っていきお会計

注目ポイントは最低金額が決まっていないので大げさに言ったら一粒からでも買えるところ！なのでお試しでちょこっとずつ買うことも可能でとっても良心的！
ナッツの効果やわからないことは店員さんが丁寧に教えてくれます。試食もくれるので自分に合うナッツを探せそうですね！

フレーバーナッツ

おつまみやおやつ目的で味付けされたナッツもあります！もちろん味がついていないナッツも充分美味しいですが、味付きのナッツもクセになる美味しさなんです！ローストされた4種類のミックスナッツにそれぞれ味付けされています。（マダガスカルペッパーはカシューナッツのみ）

FlavorNuts　Menu

ハニーローステッド：国産のハチミツときび糖を絡めてローストされたナッツ。甘すぎなくて手が止まりません！

カカオ：カカオ70％のビターなクーベルーチュールチョコレートとスーパーフードで有名なカカオニブでコーティングされたナッツ。カカオニブのつぶつぶ感が癖になる美味しさです！

ベーコンスモークド：自家製のこだわりベーコンとナッツを燻製したナッツ。味付けは塩だけなのにまるでベーコンを食べてるみたい！ビールに合いそうな人気ナンバーワンのナッツです！

バーニャカウダ（鎌倉店限定）：鎌倉でとれたイワシのアンチョビソースとハーブで味付けされたいます。ワインによく合うおしゃれなお味！

トリュフ（中目黒店限定）：こだわりの黒トリュフのトリュフ塩とトリュフオイルで味付けされた高級感あふれる上品なナッツ。

マダガスカルペッパー：マダガスカル産のピンクペッパーで味付けされたもの。大粒で濃厚なカシューナッツとの相性抜群です！

ロースト：ローストは一切味付けされていないもので、定番のナッツがミックスされているので塩分が気になる方には最適なナッツですね。塩味がなくてもとっても美味しいですよ！

甘いものから塩気のある味まで豊富なラインナップで迷っちゃいますね！
フレーバーナッツはSMLJと袋詰めされているのでレジで注文できます。何味を買うのか迷った時はSサイズで色々な味を買うのもありですね！ギフトボックスもあるのでお土産やプレゼント用にもぴったり！

ドリンク

暑い季節には飲みたくなっちゃうスムージーもなんとナッツ入り！スムージー屋さんでもナッツを入れているところは見かけたことがないので珍しくてついつい試してみたくなっちゃいますよね！

Smoothie　Menu

Detox　Smoothie（小松菜　りんご　バナナ　ココナッツミルク　ブラジルナッツ　ピスタチオ　くるみ）
Beauty　Smoothie（ラズベリー　ブルーベリー　バナナ　ヨーグルト　カシューナッツ　ヘーゼルナッツ　アーモンド）
Energy　Smoothie（バナナ　豆乳　カカオニブ　マカ　シナモン　マカダミア　アーモンド　かぼちゃの種）

野菜やフルーツ、目的に合わせたナッツが3種類ずつ入っていてビタミンやミネラルを美味しく摂取できそうですね！他にもナッツを水に浸けて搾ったナッツミルクなんていうのもあって、海外で流行っているアーモンドミルクやマカダミアミルクなども飲むことができますよ！

珍しいナッツBEST3

ここでGroovyNutsで売っている珍しいナッツをご紹介します！あまりお店で見かけないスーパーナッツたちがGroovyNutsで買うことができます。美容効果やダイエット効果など嬉しい効果のあるナッツばかりです！

1.ブラジルナッツ

ブラジルナッツって見たことありますか？大きな粒で食感は濃厚なマカダミアナッツのような感じです。なんとブラジルナッツは一粒で一日の充分な栄養を摂取できると言われるほどのすごいナッツなんです。主に脳の活性化やアンチエイジングに効果的！ただしカロリーやセレンというミネラルを取り過ぎてしまうため、必ず一日一粒を目安にしましょう。

2.タイガーナッツ

タイガーナッツはモデルの間でも話題なナッツ。食物繊維が豊富で胃の中で膨れるので便秘の改善や過食防止でダイエット効果のあるナッツなんです！タイガーナッツは食物繊維が豊富なので個人差はありますが食べ過ぎるとお腹がゆるくなる場合があります。なので目安は大体1日8粒を3回くらいに分けて食前に食べるのが効果的です。